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Comment utiliser un tampon pendant vos règles

Nous utilisons pratiquement toutes un tampon à un moment pendant les règles, il est donc important de savoir comment insérer correctement un tampon. Cela peut sembler un peu difficile, mais après plusieurs essais, mettre un tampon est aussi facile que d'enfiler un gant. Il faut avant tout SE RELAXER ! Si vous vous inquiétez, vous serez tendue et l'insertion sera plus difficile. Lisez attentivement les instructions situées dans la boîte et essayez d'insérer un tampon pendant vos règles lorsque votre flux est de modéré à abondant. Le tampon devrait alors entrer facilement. Vous devez utiliser un tampon seulement pendant vos règles.

Cliquez sur les liens ci-dessus pour consulter un guide étape par étape expliquant comment utiliser les tampons pendant vos règles.

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Vous voulez savoir comment insérer un tampon ?
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